Турбослим дренаж
Турбослим дренаж рекомендуют употреблять для избавления от отеков. При неожиданной задержке жидкости в первую очередь должны прийти мысли посетить врача и пройти обследование, а не отправиться в аптеку за недорогим БАДом. Но большинство предпочитает действовать народными методами, используя зеленый чай с брусничным листом либо напиток Турбослим дренаж. Данный БАД продается в аптеках без рецепта, позиционируясь в качестве "быстрого помощника" для снижения веса.
Но помогает ли он в реальности в борьбе с жировыми отложениями?
В процессе похудения отеки появляются по ряду причин:
- Обострение хронических заболеваний выделительной или сердечно-сосудистой системы. Многие вообще не догадываются о собственной болезни, предпочитая использовать растительные добавки для избавления от лишней жидкости, а не обращение к специалисту;
- Нарушение нормального уровня гормонов и появление предменструального синдрома. В зрелом возрасте ПМС возникает как результат дисбаланса эстрадиола, тестостерона, прогестерона, что может вызываться в том числе и несбалансированной диетой;
- Характер выбранной диеты. Циклические диеты, предполагающие чередование большого и малого количества углеводов, задерживают жидкость сразу же после употребления углеводов. Ошибочное понятие о том, что от жидкости необходимо избавляться в любом случае, приводит к неверному приему БАДа, хотя отеки могут быть вызваны вовсе не углеводной загрузкой;
- Переедание пряных и соленых блюд, особенно если они отсутствовали в рационе долгое время. То же происходит со сладостями;
- Характер тренинга. Рекомендуемые многими силовые тренировки с большим количеством повторов или интервальный тренинг провоцируют задержку жидкости в организме.
Вышеназванные проблемы решаются путем корректировки питания, обращением за медицинской помощью и изменением плана тренировок.
В состав напитка Турбослим Дренаж входит экстракт сенны, черешки вишни, экстракты зеленого чая, виноградная или персиковая отдушка. Напиток пьют в течение дня, его состав обладает слабительным и мочегонным эффектом. Производитель рекомендует употреблять его вместе с другими БАДами от Эвалар, что позволит сделать тело стройным.
По инструкции одна порция напитка разводится в 1,5 л воды, употребляется в течение дня одинаковыми порциями либо за 30 минут до еды, либо спустя 1-2 часа после, чтобы не нарушать пищеварение.
Курс похудения с Турбослим Дренаж
По словам производителей БАД представляет собой продукт, способствующий уменьшению объемов, хотя на самом деле препарат обладает эффектом губки. Объем тела уменьшается не за счет уничтожения жировых запасов, а за счет слива лишней жидкости. Для достижения требуемого эффекта необходимо позаботиться об условиях для максимального жиросжигания.
Конкретные рекомендации по выбору диеты либо программы для похудения не приводятся, присутствуют лишь общие меры в виде советов больше ходить пешком, исключить из рациона высококалорийную пищу и т.д. Для получения требуемого эффекта придется дополнительно изучать питание на низкокалорийной диете и построение своего рациона. Отправная точка для тех, кто не занимается спортом – диета, обеспечивающая 10-15% дефицит энергии и предполагающая умеренное употребление белка (до 1,5 г на 1 кг веса). Количество углеводов не следует снижать более 3 г, а жиров – меньше 0,8 г на 1 кг массы тела.
Производитель не дает никаких рекомендаций в отношении питьевого режима. При назначении мочегонного по медицинским показанием его прием сопровождается уменьшением количества употребляемой жидкости до 1,5 л воды. Но в случае, когда все 1,5 л составляет мочегонный напиток, остается неясным, что делать с остальной жидкостью. Продукт способен повлиять на усвоение пищи, особенно на белки и жиры, так как механически создает помехи для правильного пищеварения в кишечнике.
Есть ли польза в приеме Турбослим Дренаж для снижения веса
- Вызываемая приемом препарата диарея и учащенное мочеиспускание нарушают усвоение большинства минералов и водорастворимых витаминов;
- Употребление БАДа нарушает состояние микрофлоры кишечника, которая буквально "вымывается" из-за диареи. Дренажные напитки противопоказаны при наличии воспалительных заболеваний мочевыделительной системы, так как частые походы в туалет способны вызвать дополнительные проблемы;
- Слабительный и мочегонный эффект нарушают водно-солевой баланс, в результате чего появляются болевые ощущения, судороги, повышение АД, нарушение сердечного ритма;
- Постоянное раздражение кишечника способно провоцировать хроническую диарею, что корректируется только профессиональной медпомощью.
Противопоказания к применению Турбослим Дренаж
БАД нельзя применять при наличии хронических заболеваний почек, сердца, печени и ЖКТ. Его не назначают беременным и кормящим, а также детям и подросткам до 18 лет. Для возраста постарше разработаны напитки "Турбослим 50+", но и у них есть противопоказания при хронических болезнях.
Чрезмерное употребление слабительных для снижения веса приводит к появлению запоров после отмены препарата, а также отеков. БАД не борется с причиной отеков и запоров, поэтому его рассматривают лишь как "косметическое" средство.
28 октября 2016 года; читайте еще о похудении - Немецкая диета
подготовка статьи - Глинская Полина, диетолог
Обновлено: 21.04.2024 17:47
Спонсор статьи -