Продукт Night Snack (ночной перекус)
Все уже знают о пользе правильного питания и о том, что порции должны быть небольшого размера, а между приемами пищи следует устраивать перекус. Какая еда подходит для перекусов? Овощи и фрукты нравятся не всем, у многих они вызывают чувство тяжести в желудке и вздутие. Подобные перекусы не слишком подходят для активной жизни в обществе. Сюда же можно отнести и необходимость брать с собой на работу целый пакет с едой, чтобы уложиться в рамки здорового питания. В отношении второго ужина тоже не все гладко: зачастую хочется чего-то вкусного и сладкого, однако диета не позволяет. Периодически все же сладкое попадает в рацион, но уже в чрезмерных количествах. Возможно ли этого избежать? Решить проблему второго ужина призван продукт Night Snack.
Продукт "Ночной перекус" был разработан специально для людей, которые хотят похудеть и сохранить привычный для себя образ жизни. У нас мало кто привык к пятиразовому питанию, несмотря на то, что оно наиболее удобно при необходимости держать под контролем количество съеденной пищи. В здоровых меню для похудения перекусы присутствуют постоянно. Продукт Night Snack представляет собой небольшие по размеру шарики, которые можно просто добавить в пакет для ланча или же приобрести отдельно упаковку для дома и работы.
Несмотря на "ночное" название их вполне можно употреблять и в течение дня. Рекомендуется съесть шарик и запить стаканом воды. Многие отмечают схожесть вкуса снека с конфетами, так как в нем содержатся натуральные сухофрукты.
Чтобы начать процесс похудения с данным продуктом, необходимо правильно организовать свое питание:
- Употребляйте Night Snack в качестве перекуса между обедом и завтраком, а также после первого ужина, но не вместо ужина или обеда. Если поступить таким образом, калорийности рациона будет критически не хватать, а процесс сжигания жира в организме замедлится.
- Не забывайте про обычную здоровую пищу. Всегда можно приготовить на завтрак омлет, взять на обед мясо и кашу, а на ужин сделать рыбу с овощами в мультиварке либо в духовке. Пищу следует употреблять каждые 3-4 часа.
- Помните о необходимости двигаться. Наиболее перспективным можно назвать сочетание аэробной и силовой нагрузки при преобладании силовой. Обычные упражнения можно заменить на танцы или прогулки в хорошем темпе. Главное – движение в темпе не менее часа ежедневно – если это не формальные упражнения, и по полчаса в день пять раз в неделю, если вы занимаетесь фитнесом.
- Постарайтесь добавить в свои дни максимальной активности. Рекомендации ходить пешком по лестнице или на работу остаются в силе.
- Вовсе не обязательно употреблять на перекусы только Night Snack, можно заменить его яблоком или творогом. Разнообразное питание всегда было залогом здоровья.
В состав продукта входят исключительно натуральные компоненты: сушеные яблоки, топинамбур, имбирь, яблочный сок, семена мака и растение конняку, фенхель. Все это является источником нерастворимой клетчатки. В 100 г продукта содержится около 260 ккал. Размер одной порции – 8 г, упаковка состоит из 12 снеков, которые можно есть при необходимости. Никакие жиросжигатели в продукте не содержатся.
Свойства продукта "Ночной Перекус" для похудения
Высокое содержание клетчатки позволяет продукту быстро наполнить желудок, уменьшить чувство голода и дискомфорта. Фактически, продукт не выступает как заменитель правильного питания, просто помогает выдержать некоторые ограничения. Дополнительные источники клетчатки будут полезны при отсутствии заболеваний почек, печени, ЖКТ, сердечно-сосудистой системы.
Один шарик представляет собой одну порцию. Его необходимо просто съесть и запить водой. Кто-то предпочитает употреблять продукт непосредственно перед основным приемом пищи, чтобы перебить аппетит.
Приобрести продукт можно только в интернет-магазинах, заказав его с доставкой на дом.
В большинстве своем отзывы тех, кто попробовал "Ночной Перекус", положительные. Продукт не имеет неприятного привкуса, в сочетании с водой помогает наполнить желудок, соблюдать режим, который должен присутствовать при похудении.
Все это очень похоже на рекламную информацию и заказные отзывы, будьте внимательны.
20 сентября 2015 года; предыдущая статья - Можно ли похудеть при помощи отрубного хлеба?
подготовка статьи - Буткевич Ирина, диетолог
Обновлено: 21.04.2024 04:56
Спонсор статьи -