Чай Стевия Бриз для похудения
Сравнительно новый продукт в списке дополнительных средств для похудения чай Стевия Бриз предназначен для решения проблемы с перепадами аппетита. Китайская компания-производитель обещает помочь тем, кто тяжело переносит низкокалорийные диеты, не знает, что делать с навязчивым аппетитом, чтобы не съесть калорийных блюд.
Если верить производителям, одним из основных компонентов чая Стевия Бриз является кассия тора, или сенна. Сенна обладает слабительным эффектом, однако по сравнению с другими слабительными, которые оказывают мягкое действие и содержат клетчатку, она способна сокращать гладкую мускулатуру кишечника, вызывая диарею. При длительном приеме возможно появление запора. При этом качество вашей диеты совершенно не оказывает влияние. Прием препарата, особенно длительный, опасен тем, что может вызвать атрофию мышц кишечника, который будет неспособен выполнять свои функции без приема препарата. Помимо проблем с кишечником в виде хронического воспаления и раздражения, прием подобных напитков нарушает метаболизм и вызывает обезвоживание. Другими словами, основное действие чая Стевия Бриз достигается за счет постоянной диареи.
На фоне сенны трава стевия выглядит довольно невинно и привлекательно. Она в 200 раз слаще, чем сахар. Из этого ингредиента получают натуральный подсластитель, обладающий минимальной калорийностью. Благодаря способности регулировать уровень сахара в крови стевию часто назначают для приема диабетикам. Помимо этого она обладает умеренным мочегонным действием, способствует улучшению состава крови и кровообращения.
Действительно ли чай Стевия Бриз обладает полезными свойствами для похудения? Если бы продукт позиционировался в качестве слабительного для тех, кто использует низкоуглеводную диету, к нему бы не было никаких претензий. По уверению производителей, чай обладает следующими свойствами:
- Активирует работу желчного пузыря;
- Оказывает очищающее действие;
- Оказывает тонизирующее действие на сердце;
- Очищает печень и почки;
- Сдерживает развитие в организме болезнетворных бактерий;
- Снижает аппетит и уменьшает усвоение жиров, поступающих с пищей;
- Способен сжигать отложения жира в организме;
- Способен уменьшить вес без следования диете.
Если подходить к описанию свойств препарата реально, то это классический пример использования в наборе одного ингредиента, который способен испортить вполне адекватную затею.
В вопросе сжигания жира все понятно и так. Это процесс, который начинается на гормональном уровне, поэтому никакие продукты, в том числе и чаи, не могут запустить его просто так, оттого, что вы их пьете. Для того, чтобы организм начал сжигать жир, необходимо создание дефицита калорий, на который организм откликнется изменением гормонов.
Для торможения процесса усвоения жиров организмом необходимо нейтрализовать фермент, отвечающий за их расщепление - липазу. На такие "подвиги" способен только орлистат, однако он входит в состав дорогих рецептурных препаратов, но не БАДов. В конечном итоге результатом действия чая станет диарея, но жир будет продолжать усваиваться.
В отношении очищения организма врачи практически единогласны в том, что он способен самостоятельно справиться с проблемой. Даже небольшие проблемы с выведением продуктов жизнедеятельности, наподобие запоров, решаются элементарным добавлением в рацион фруктов и овощей, но не употреблением слабительных чаев. То же самое относится и к очищению желчного пузыря, печени и почек.
Вводить сердце в состояние тонуса обычному здоровому человеку вовсе не зачем. Вполне возможно, что производители имели в виду снижение уровня холестерина и очищение сосудов. О том, что стевия оказывает подобное положительное действие, имеются научные заметки, однако о точной дозировке препарата в таких случаях ничего конкретного нет. Она оказывает общеукрепляющее действие, однако вовсе не является панацеей от сосудистых заболеваний.
23 июля 2014 года; предыдущая статья - Диета Дружбы
подготовка статьи - Оксана Скиталинская, диетолог
Обновлено: 19.04.2024 03:37
Спонсор статьи -