Диета 2011 - 2012 года
Популярность диеты среди населения можно легко определить по статистике запросов в поисковых системах, например, в Яндексе. Ведь диеты представляют собой текстовую информацию, которая не требует похода в книжный магазин и может быть скачена бесплатно.
Топ диет 2011 года
Анализируя поисковую статистику, мы нашли топ-10 самых популярных диет 2011 года. Вот эти знакомые многим женщинам названия:
- Диета Елены Малышевой (система питания)
- Диета Ксении Бородиной (огуречная диета)
- Кремлевская диета
- Японская диета
- Гречневая диета
- Диета Кима Протасова
- Диета по группе крови (система питания)
- Кефирная диета Ларисы Долиной
- Рисовая диета
- Диета Инны Воловичевой
Легко заметить, что традиционную тройку популярных диет (кремлёвская, японская и гречневая) в этом году обошли две диеты популярных телеведущих - Елены Малышевой (программа о здоровье) и Ксении Бородиной (шоу дом-2). При этом диета Елены Малышевой заняла первую строчку и стала диетой 2011 года !
Всё-таки насколько сильно влияние зомбоящика (телевизора) на широкие слои населения России и украины!
Огуречная диета лишь временно ворвалась в топ-10 диет лишь летом 2011 года, по случайному стечению обстоятельств.
Рекомендуем вам не следовать бездумно похудательной моде и не выбирать себе «диету года», а сначала изучить подробно различные системы питания и отзывы о диетах. а потом уже садиться на диету или следовать рекомендациям специалистов по питанию.
автор Максим Наумов, диетолог, ecodiet.ru