диетические кухни народов мира кулинарные рецепты к праздникам рецепты из фруктов рецепты из овощей

Веганские рулеты (булочки) с корицей и кардамоном


f Потребуется для теста:

- 3/4 стакана растительного молока, теплого

- 2 1/4 чайной ложки сухих дрожжей

- 3 столовые ложки сахар

- 2 столовые ложки растительного масла

- 1,5 чайные ложки соли

- 1 столовая ложка молотых семян льна

- 3 столовые ложки воды

- 2-2,5 стакана муки (можно взять напополам с мукой грубого помола)

для начинки:

- 1 столовая ложка растительного масла

- 1/3 стакана сахара

- 2 столовые ложки молотой корицы

- 1 чайная ложка молотого кардамона

не обязательно: 1/2 стакана мелко рубленных слегка подсушенных грецких орехов или любых других на ваш вкус

для глазури:

- 1/2 стакана сахарной пудры

- 2-3 столовые ложки растительного молока

- 1,5 чайной ложки ванильного экстракта

Приготовление:

1. В кружке развести молотые семена льна с водой и отставить в сторону.

2. В большой миске смешать чуть подогретое молоко, дрожжи и сахар. Дайте смеси постоять минут пять, чтобы пошла реакция. Затем добавьте масло, смесь молотых семян льна с водой, соль и 1 стакан муки. Хорошо перемешайте, затем понемногу добавляйте оставшуюся муку, продолжая вымешивать тесто. Оно должно получиться мягким, но не липким. Вымесить тесто минут 5 руками, сформировать колобок, положить его в смазанную маслом миску, накрыть и поставить в теплое место подниматься около 1 часа.

3. Рабочую поверхность подпылить мукой и раскатать тесто в прямоугольник. В миске смешать ингредиенты для начинки. Раскатанный пласт теста смазать маслом, распределить по всей площади начинку и посыпать орехами, если вы их используете.

4. Плотно закатать тесто в рулон. Нарезать небольшими кусочками (должно получиться 8-10), сложить в смазанную маслом круглую форму и дать им постоять минут 45.

5. Далее, разогреваем духовку до 170 градусов и выпекаем рулеты около 20-25 минут (возможно и меньше, зависит от духовки) до легкого золотистого цвета. Вынуть и дать остыть.

6. Смешать ингредиенты для глазури и смазать рулетики. Готово.

Еще хороший рецептик
И еще один :)

Оставить комментарий