Диеты и похудение Лучшие диеты бесплатно Диетические рецепты

Карловарская соль для похудения - слабительное

Карловарскую соль для похудения обычно принимают те, кто уже успел принять ее как слабительное и остался доволен побочным эффектом. Килограммы в прямом смысле слова "утекают". Те, кто умеет адекватно мыслить, осознают, что такое похудение происходит вовсе не за счет сжигания жира, однако находятся и те, кто относится к этому вполне серьезно.

Продукт представляет собой гидрокарбонатно-сульфатно-натриевую соль, получаемую из вод источников, находящихся в Карловых Варах. Соль использовали как слабительное еще во времена Средневековья, сегодня рецепт претерпевает второе рождение и популярность. Поклонникам натуральных и природных препаратов следует иметь в виду, что порошок может быть получен и путем применения на практике технологий современной химической промышленности, а вода не всегда имеет к нему непосредственное отношение. Как и с любым слабительным в роли средства для похудения имеется две версии. Официальная, распространяемая на многих ресурсах, посвященная методике избавления от лишнего веса без каких-либо усилий, и реальная. Вторая слово в слово повторяет историю с любым из предлагаемых на рынке слабительных чаев.

Настоящая соль из Карловых Вар содержит в своем составе до 40 микроэлементов, а также катионы, анионы и ионы, причем все они находятся в состоянии, лучшем для усвоения организмом человека. Каждый элемент приносит пользу и положительно влияет на здоровье. Косвенное влияние на вес способен оказать только йод, который нормализирует действие щитовидной железы, снимая ряд проблем с замедленным метаболизмом. Никакой связи между присутствующими в составе катионами-анионами и процессом сжигания жира нет, они его не запускают, не могут поддержать и почти не оказывают никакого влияния.

Долгие годы соль из Карловых Вар применялась в лечении желудочных заболеваний, кишечника и желчевыводящих протоков. Прием соли помимо насыщения организма минералами никакой конкретной связи с похудением не имеет. Другими словами, при сохранении привычек, приводящих к набору веса, прием карловарской соли окажется полностью бесполезным.

Карловарская соль является слабительным. Уменьшение веса происходит за счет выведения из кишечника каловых масс и ухода из организма лишней жидкости. Именно поэтому эффект от приема напитка из соли виден практически сразу, тогда как от диеты отвес в 1 кг можно будет наблюдать через несколько дней или неделю. В итоге находится очень много тех, кто видит такой "результат" и начинает считать все доводы по поводу неэффективности слабительного лишь научной выдумкой, а зря.

Прием карловарской соли можно вести по двум рецептам. Первый предписывает растворение столовой ложки в стакане воды и прием полученного напитка за 30 минут до еды. Вызывает слабительный эффект. По второму рецепту те же приготовления с чайной ложкой соли, что обеспечивает отток желчи. Принимают напиток два раза в день. Те, кто желает похудеть, используют в основном первый вариант со слабительным эффектом.

Большинство худеющих приобретают синтетическую глауберову соль, которая также оказывает слабительный эффект. Отзывы принимающих – самые разные. Одни хвалят соль и радуются "очищению организма", продолжая периодический прием, так как постоянный способен привести к ощущению дискомфорта.

Нередко можно встретить информацию о появлении таких побочных эффектов от приема карловарской соли, как выпадение волос, обезвоживание организма, увеличение хрупкости ногтей, шелушение кожи, что является последствиями недостатка минералов. К числу побочных эффектов также относятся боли, диарея, невозможность вести нормальный образ жизни, снижение иммунитета как результат нехватки в организме водорастворимых витаминов, головная боль и головокружения, изменение вкусового восприятия, мигрени и пониженное давление.

Отзывы врачей о приеме разного рода слабительных продуктов не отличаются положительными тенденциями. Обычно врачи предупреждают, что такой прием не приведет к уменьшению жировой прослойки. Помимо этого, соль может нанести здоровью вред. Длительный прием слабительных препаратов приводит не только к привыканию, но и постоянным запорам, которые потом требуют уже лечения. Обезвоживание организма и потеря важных минералов также являются результатом похудения со слабительными. В свою очередь это уже является причиной нарушения сердечного ритма и повышения хрупкости костей.

27 июня 2015 года; предыдущая статья - Аналоги Редуксина

подготовка статьи - Попова Марина, диетолог

Обновлено: 20.10.2017 20:02

Спонсор статьи -

Оставить комментарий