Противозачаточные для похудения: двойная польза или двойной вред?
Принимать оральные контрацептивы как средство для похудения, а не для предохранения от беременности – одна из современных "бредовых" идей отчаявшихся барышень получить стройную фигуру "быстро и просто". Гинекологи назначают такие препараты и для регуляции гормонального фона, при этом в каждом конкретном случае таблетки способны вызывать изменения в весе в сторону увеличения либо уменьшения. Агрессивная реклама противозачаточных пилюль как "средства для похудения" – не что иное, как способ пиара последних разработок препарата с добавкой прогестерона, а также снятия страха перед набором веса во время их приема, присутствующего у большинства женщин.
Есть еще один миф о существовании негормональных противозачаточных таблеток. Это – не более чем сказки, таких препаратов нет. Различные варианты ОК (оральных контрацептивов) содержат в своем составе аналог женских половых гормонов – эстрадиол, либо прогестерон. Вся разница между пилюлями нынешнего и предыдущего поколения заключается в их дозировке.
Статусом "ОК для похудения" наделяют препараты "Джесс" и "Ярина", содержащие дроспиренон (прогестерон) для уменьшения отеков, нередко сопровождающих прием таких таблеток. Какие-либо независимые исследования, доказывающие пользу приема ОК на процесс снижения веса, в настоящий момент отсутствуют. По заказу компании "Шеринг" было проведено несколько научных изысканий, результаты которых показали, что препараты не оказывают влияние на вес. Но на практике все бывает по-другому.
Достаточно ознакомиться с любыми отзывами на тематических ресурсах, чтобы услышать мнение о том, что с оральными контрацептивами можно сбросить вес и меньше есть, либо, напротив, набрать его. Почему же так получается?
Как принимать противозачаточные таблетки, если вы все-таки твердо решили попробовать похудеть с их помощью?
- Даже если вы прочитали множество положительных отзывов, не стоит бежать в ближайшую аптеку, чтобы купить противозачаточные пилюли. Такой препарат должен назначать врач, но даже он не всегда поступает честно, выписывая рецепт. Не секрет, что за продвижение определенной продукции врачи могут получать гонорары от фармацевтических компаний и имеется некоторый процент врачей, готовых без анализов выписать любой рецепт. Если ваш гинеколог не относится к их числу, перед выпиской рецепта вы получите направление на анализы для проверки гормонального фона, и лишь потом сможете купить таблетки, если в этом будет необходимость.
- Даже правильно подобранные пилюли не гарантируют похудение. Технически, такие таблетки способны влиять на уровень задержки жидкости и пищевое поведение, но не на скорость метаболизма. В аннотации к любому препарату есть сведения о возможном изменении в поведении при приеме. Это может быть беспричинное чувство тревоги, постоянная усталость, раздражительность либо головная боль.
- Вышеуказанные состояния нередко принято "лечить" вкусностями в виде выпечки либо шоколада. Продолжая усердствовать в этом направлении, к концу приема пачки препарата вместо снижения веса вполне можно получить его прибавку.
- Возможен и противоположный эффект – женщина чувствует себя под защитой и "успокаивается", что находит отражение на пищевом поведении. Выбранный тип питания становится более рациональным, диета соблюдается проще, что позволяет снизить вес быстро и легко.
Все вышеназванные положительные моменты сработают при достаточной дисциплине для ежедневного приема ОК, а также соблюдения правила сочетания таблеток с иными видами лекарств. В любом случае, прием гормональных таблеток лишь ради нечеткой надежды избавиться от нескольких килограммов – мягко говоря, не самый рациональный выбор.
3 октября 2016 года; читайте еще о похудении - Диета Сонома от Констанции Гаттерсон
подготовка статьи - Марина Копытько, диетолог
Обновлено: 31.03.2025 05:06
Спонсор статьи -