Фито кофе для похудения
Фито кофе для похудения можно считать еще одним способом снижения аппетита и веса без упражнений и мучительных диет. Технически, к "фито" можно отнести любой кофе, так как у каждого - растительное происхождение. Любой кофе добавляет бодрости, а это означает, что тренировка пройдет более активно, а сжигание жира будет более эффективным. По логике, можно сварить кофе и отправиться на тренировку, однако производители продукта делают упор на том, что у всех тотальная нехватка времени, и тогда "тренировку" из данного уравнения можно исключить.
В качестве продукта выступает фито-кофе "Slim Body" от украинской компании Амрита, специализирующейся на производстве биодобавок для здоровья.
В состав продукта входит:
- Кофе растворимый натуральный - каким способом получают этот "натуральный" сублимированный порошок - не указано, насколько можно сочетать слова "растворимый" с "натуральным" - не известно, все будет зависеть от вашего здравого смысла;
- Экстракт зеленого чая;
- Л-карнитин;
- Фруктоза;
- Гарциния камбоджийская.
Состав - стандартный для тысячи аналогичных продуктов. Все то же самое кладут производители обычных и недорогих капсул для похудения. Насколько бы хороша не была эта формула, но у нее имеются некоторые недостатки:
- Состав действует не на всех. Реакция организма на кофеиновые стимуляторы будет зависеть от того, в каком состоянии находится ваша нервная система. Есть люди, у которых стимуляция нервной системы, напротив, провоцирует аппетит, а не снижает его. Для других все вроде бы проходит правильно, если не считать нарушение сна;
- Польза для организма зеленого чая в сочетании с Л-карнитином слишком преувеличена, особенно в отношении сжигания жира. Сами по себе эти компоненты не являются эффективными жиросжигателями, а их энергетический потенциал лучше всего просматривается во время выполнения тяжелых тренировок на выносливость, а не при путешествии на кухню с дивана и обратно. Другими словами, тут нужен марафонский бег, а не легкая аэробика в фитнес клубе;
- Гарциния камбоджийская также находится в списке не оправдавших надежд растительных компонентов. У кого-то с ее помощью получается не есть сладкого, а на кого-то она совершенно не оказывает никакого влияния. Пока ученые относят ее к числу источников антиоксидантов и витаминов.
Отзывы о продукте Амрита неплохие, но не стоит забывать, что их вполне могли написать заинтересованные в продажах распространители, а не обычные потребители.
Кофе не следует принимать беременным и кормящим грудью женщинам, страдающим от астмы и гипертонии, а также эпилептикам. Следует воздерживаться при наличии сердечных болезней и почечных заболеваний. В случае имеющихся проблем в области гастроэнтерологии, эндокринологии и невропатологии необходимо проконсультироваться с врачами перед началом приема такого кофе.
Фитокофе "Ключи здоровья"
В линейку продуктов данного производителя БАДов входят многие образцы. Имеется кофе с экстрактом лимона, гарцинии и ананаса. В отличие от первого варианта продукт в составе содержит экстракт сенны.
По составу похож на продукт "Турбослим", только с более расширенным списком растительных препаратов "для похудения". Снижение показателей на весах обеспечивается за счет действия сенны - сильного слабительного средства.
Результаты приема кофе будут зависеть от ваших действий. Если пьете напиток по утрам с булочкой и дальше ничего не делаете - похудения можно не ждать. В качестве напитка перед тренировками кофе можно употреблять лишь тем, чье состояние здоровья подтверждено медицинским обследованием, а не собственными ощущениями.
10 февраля 2015 года; предыдущая статья - Яблочный уксус от растяжек
подготовка статьи - Екатерина Белова, диетолог
Обновлено: 03.10.2024 19:47
Спонсор статьи -