диетические кухни народов мира кулинарные рецепты к праздникам рецепты из фруктов рецепты из овощей

Запеченные яблоки

Тут ничего необычного. Просто еще одна вариация на тему печеных яблок. Кстати, совсем без сахара и меда. Сладости тут предостаточно благодаря финикам.

- вырежьте у яблок сердцевинку. 
- изюм и финики залейте кипятком.
- слейте воду, нарежьте финики.

- добавьте сухофрукты, корицу и порубленные грецкие орехи.
- начините массой яблочки и поставьте запекать на 30 минут в духовку Быстро и легко. Можно есть на завтрак, или в качестве десерта :)

Еще хороший рецептик
И еще один :)

Оставить комментарий