Зеленый кофе Abrecafe и похудение
Abrecafe – это зерновой, не обжаренный зеленый кофе для похудения, который высушен специальным образом. Для приготовления кофе необходимо молоть и заваривать. Вместе с употреблением кофе рекомендуется соблюдение диеты, которая разделяет продукты на "неправильные" и "правильные". Другими словами, при разделении применяется общепринятый принцип калорийности, содержания углеводов и жиров (к "неправильным" будут относиться пельмени, коньяк и майонез, а в разряд "правильных" попадут мясо курицы, говядина и овощи).
Состав зеленого кофе для похудения
Компания производитель данного продукта Abrecafe заявляет, что предлагаемый ими кофе на 100% является натуральным продуктом. Другими словами, это просто светлые кофейные зерна, высушенные и обработанные при специальной температуре и не подвергаемые обжарке. Помимо этого указывается так же, что продукт представляет собой своего рода редкое сырье либо специфический сорт, которое в Россию импортируется лишь этой компанией, а само название сорта находится под большим секретом, равно как и способы обработки.
Сама компания-производитель находится в Челябинской области в городе Миассе.
Противопоказания зеленого кофе
Как следует из указаний на сайте производителя, зеленый кофе для похудения нельзя употреблять при беременности, а также во время кормления грудью, при наличии хронических сердечных заболеваний либо гипертонии, а также любых других нарушений деятельности сердца. Помимо этого продукт не предназначен для употребления лицами, моложе 16 лет.
Среди побочных эффектов имеется тошнота и головокружение. В данном случае необходимо либо отказаться от употребления продукта, либо заваривать его в меньшем количестве.
Способ приготовления
Приготовить Абрекафе можно точно так же, как и любой другой сорт кофе, используя турку, кофеварку-гейзер или френчпресс. Зерна из пачки следует перемолоть в кофемолке. Далее сварить кофе в турке или кофеварке, либо залить почти кипящей водой в прессе и настоять около 5 минут, затем опустить внутренний "пресс" и разлить кофе по чашкам. Одна порция любого способа заваривания состоит из 2-3 чайных ложек молотого зеленого кофе, а также количества воды на небольшую чашку.
Кофе употребляется за 15 минут до основного приема пищи 2-3 раза в день по одной порции.
На сайте компании среди популярных вопросов имеется также вопрос о том, возможно ли употребление зеленого кофе для похудения вместе с другими добавками – молоком либо сахаром, которые очень часто используются как дополнение для обычного кофе. По словам производителя, добавки лучше не использовать, но если вы не можете пить несладкий кофе, то подсластить его лучше натуральным медом.
Кроме этого кофе нельзя употреблять вместе с какими бы то ни было медикаментами.
Содержащаяся в зеленом кофе хлорогеновая кислота способна уменьшать аппетит, а танины и кофеин стимулируют мозговую деятельность и повышают энергичность. Два последних компонента имеются в любом кофе.
По поводу хлорогеновой кислоты до сих пор ученые не сошлись во мнении, полезна ли она для организма или нет. С одной стороны, она способна немного понижать давление, однако при употреблении ее в избытке (более пяти чашек кофе в день), может стать весьма опасной.
Подводя итог вышесказанному, предлагаемый компанией продукт – зеленый кофе для похудения, а также программа, представляет собой исключение из рациона вредных продуктов и замена их полезными для здоровья. Другими словами, это обычное здоровое питание, к которому добавлен кофе.
9 сентября 2013 года; предыдущая статья - Как правильно голодать чтобы похудеть
подготовка статьи - Оксана Скиталинская, диетолог
Обновлено: 15.04.2024 21:54
Спонсор статьи -