Диеты и похудение Лучшие диеты бесплатно Диетические рецепты

Лавакол для похудения

Если обычный врач увидит словосочетание "Лавакол для похудения", то, по меньшей мере, он должен высказать удивление. Лавакол относится к группе слабительных средств, предназначенных для решения проблем с запорами, а также при необходимости экстренной эвакуации содержимого кишечника накануне операции или хирургического вмешательства. При втором варианте добавляется еще и клизма, а первый совершенно не относится к средствам для похудения.

В сети есть немало утверждений о том, что слабительные препараты приводят к снижению веса. Это действительно так. Но почему-то умалчивается, что прием слабительных средств без медицинских показаний опасен для здоровья. На это мало кто обращает внимания, ведь результат можно увидеть на весах уже на следующий день. Такие "показатели" не приводят ни к чему хорошему по ряду причин.

Действие Лавакола

Сам препарат не относится к средствам, предназначенным для постоянного приема. По принципу действия он схож с другим слабительным, также принимаемым накануне операций - Фортрансом. Лавакол повышает уровень осмотического давления в кишечнике, в силу чего вода просто не может всасываться. Все остальное доделывает сила тяжести, которая выводит образовавшиеся каловые массы наружу. Нередко во время процесса наблюдаются дискомфортные ощущения, а также спазмы.

Если принимать указанный препарат долгое время, можно легко нарушить баланс электролитов в организме. Это указывается в инструкции. Препарат не дает усваиваться водорастворимым витаминам и минералам, его нельзя принимать при наличии почечных и сердечных заболеваний, а также болезнях печени.

Действующим веществом лавакола является полиэтиленгликоль. Содержимое нескольких пакетов  средства растворяется в большом количестве воды. Конечный объем, 3 л жидкости, необходимо выпить во второй половине дня. Полное очищение кишечника происходит через 15-20 часов.

После подобной процедуры вес становится меньше, в ряде случаев на целых 2 кг. Такие цифры и сделали Лавакол средством "для похудения".

Эффективность приема Лавакола для снижения веса

Такие манипуляции с организмом наносят очевидный вред здоровью - вы получаете обезвоживание, подкрепленное недостатком витаминов, а также вымыванием полезной микрофлоры кишечника с дисбактериозом. Все это слабо совместимо с представлениями о здоровом образе жизни. Если переусердствовать с приемом слабительного, можно стать пациентом стационара с круглосуточными капельницами для восстановления баланса электролитов. Возможны судороги на любых мышцах, включая гладкую мускулатуру. Последствия этого могут быть различными, не исключая фатальных.

Подобные страдания не приносят для похудения абсолютно никакой пользы. Несмотря на то, что ваш живот "втянется" из-за того, что будет выведено большое количество каловых масс, реального уменьшения жировой прослойки не произойдет. Теоретически некоторое количество жира может быть потеряно просто из-за невозможности есть после приема препарата.

Уменьшение веса в результате приема слабительного провоцируется механическим очищением кишечника, а также потерей жидкости организмом. Это может вызвать не только проблемы со здоровьем, но и невозможность придерживаться диеты. В большинстве случаев рацион для похудения состоит из большого количества овощей и фруктов, богатых клетчаткой, переварить и усвоить которые способна лишь здоровая микрофлора кишечника.

Если вы все же принимали Лавакол для похудения в течение длительного времени, то для начала следует убедиться в отсутствии психологической зависимости от ощущения "легкости" по утрам и "быстрого похудения", а также в вашей способности перестать принимать слабительное самостоятельно. Не обманывайте себя - прием необходимо заканчивать, даже если вы ощущаете тяжесть в животе и переедаете.

Если этап с прекращением употребления Лавакола прошел успешно, можно некоторое время посидеть на диете из суфле, приготовленного из парового нежирного мяса, протертых круп и некоторого количества тушеных овощей, а также запеченных без сахара фруктов. Обязательно дополняйте рацион большим количеством чистой воды и продуктами с пребиотиками. Посетите гастроэнтеролога, чтобы оценить нанесенный пищеварительной системе вред и принять меры для восстановления здоровья.

После прекращения приема слабительного препарата возможно появление запоров, при этом они будут больше нормой, чем нарушением. Посоветуйтесь с диетологом о назначении специальной диеты, которая также позволит скорректировать вес, если будет представлена в низкокалорийном варианте. Если вы соблюдаете белковую диету или похожий на нее рацион питания, придется на время отложить его.

Если вы успели получить психологическую зависимость от "очищения", вы нервничаете и мучаетесь сомнениями о том, правильно ли вы решили все бросить, ведь "все так делают", просто подумайте о том, что здоровые люди на самом деле так не делают, и воспользуйтесь помощью клинического психолога. Проведение постоянных "чисток" и ощущение страха за то, что ваш организм "усваивает калории", может быть симптомом развивающейся булимии либо других расстройств пищевого поведения, которые относятся некоторыми специалистами к смертельно опасным болезням.

12 мая 2015 года; предыдущая статья - Витамины Ледис Формула

подготовка статьи - Анна Коробкина, диетолог

Обновлено: 22.06.2017 21:13

Спонсор статьи -

Оставить комментарий