Диеты и похудение Лучшие диеты бесплатно Диетические рецепты

Коктейли для похудения по программе очищения Энерджи Диет

Продукция Энерджи Диет представляет собой БАДы для похудения, которые предполагают уменьшение калорийности, снижение аппетита, а также повышение уровня общей энергичности.

Среди выпускаемой продукции данной компании имеется множество продуктов, которые способны заменить собой ежедневные приемы пищи, а не дополнить их. Прежде всего, это пюре и коктейли, которые имеют самые различные вкусы, как "сладкие", так и обыкновенные (вкус курицы, помидора или омлета). Эти продукты стоят не мало - за одну баночку 1500 рублей.

Коктейли для похудения ED

После прохождения курса употребляемые коктейли Энерджи Диет (ED) необходимо выводить из рациона не сразу, а постепенно, распределив этот процесс на три этапа. Сначала предлагаемые компанией продукты (пюре, супы и коктейли) должны заменить собой полностью все продукты из вашего рациона. Далее в рацион следует добавить овощи, а часть коктейлей убрать. И на последнем этапе вы уже всегда употребляете обычные низкокалорийные блюда, коктейль остается лишь на вечерний прием пищи.

Те, кто попробовал ЭД, говорят о том, что вкус пюре и коктейлей, которые имитируют вкус "вторых блюд", находятся далеко не на высоте, что отталкивает часть худеющих. Однако "сладкие" вкусы (кофе или шоколад) наоборот, пользуются популярностью.

Коктейли для похудения по программе очищения Энерджи Диет

Во время прохождения курса ваше суточное потребление чистой воды не должно быть менее 2 литров. Также из напитков следует исключить сахар, а несладкий кофе или чай разрешается в любом количестве.

Программы очищения Энерджи Диет

По словам производителя у Энерджи Диет разработано три программы снижения веса и очищения, которые взаимосвязаны между собой. Это программы старт, закрепление и контроль. Данные программы призваны преобразить пищевые стереотипы и закрепить результат, что является одним из важнейших факторов в процессе похудения. Из-за дозированного поступления в организм углеводов и белков, пропадает чувство голода, усталости, коктейли поддерживают мышечную массу и энергичность, однако заставляют организм обратиться к расходованию жировых запасов. Продолжительность программы Старт составляет пять дней и предусматривает ежедневное употребление 1500 ккал в сутки. Две оставшиеся программы призваны закрепить полученный результат.

Состав чаев для похудения Энерджи Диет

Компания Энерджи Диет предлагает несколько видов чаев, которые можно разделить на группы: ежедневные (зеленый, черный и красный), оздоровительные, или фиточаи, и чаи класса "премиум" (они похожи на обычные чая элитных сортов), сухие напитки (сушеные ягоды с добавлением прочих компонентов).

По информации производителя чай Энерджи Диет содержит экстракт грибов рейши, вида японских грибов, которые относятся к классу лечебных и обладают многими положительными свойствами (среди которых противоаллергическое свойство и свойство, снижающее холестерин). В Древней Азии рейши считались полезными и дорогими грибами. Остальные элементы чая достаточно обычные как для чая для похудения, так и для повседневного напитка. К примеру, в состав красного чая входит каркаде, а в черный добавлена мята.

Чай расфасован в пакетики, которые следует заваривать точно таким же образом, как и обычные пакетики чая.

Инструкция по использованию продукции ED

Делать замену продуктам питания пюре и коктейлями, которые имитируют продукты, необходимо с большой осторожностью. Ими не следует питаться более пяти дней, после которых должна начинаться следующая стадия программы, в которой по плану в рацион добавляются овощи, а затем и другие продукты, а БАДы понемногу исключаются. В любом случае, за один прием пищи нельзя съедать более одной баночки.

В состав коктейлей и пюре Энерджи Диет входят протеины и гуарана, что может создать эффект энергичности, однако основная роль в похудении принадлежит ограничению калорийности, получающейся из-за употребления в пищу только этих продуктов. Съев одну баночку, вы не сможете поддастся искушению доесть еще, так как больше порции попросту нет. Однако, несмотря на это, любые химические добавки, даже если они и энергетические, способны плохо отразиться на здоровье тех, кто страдает от хронических заболеваний.

О продуктах Энерджи Диет существуют и отрицательные отзывы, которые говорят, что от таких добавок вес наоборот начинает увеличиваться, однако достоверность первого и второго мнения еще не была доказана. Конечно же, употребление обычных овощей и соблюдение низкокалорийной диеты и физических упражнений - это более естественный процесс. Новое пищевое поведение в сочетании со спортом дадут эффективный результат, а также предотвратят в дальнейшем набор веса более надежно, нежели энергетические добавки.

Любые БАДы, в том числе и Энерджи Диет, при наличии беременности и кормления грудью, а также хронических заболеваний (особенно ЖКТ) должны приниматься только после консультации с врачом.

18 октября 2012 года; предыдущая статья - Молочная диета для похудения

подготовка статьи - Попова Марина, диетолог

Обновлено: 22.06.2017 09:23

Спонсор статьи -

Оставить комментарий