Чай Тяньши НЕ является средством для похудения
Если вы попробуете раскритиковать чай Тяньши и рассказать о том, что в похудении он не работает, у вас будет возможность проявить здравый смысл и логику в общении с консультантами-распространителями, утверждающими, что данное достижение китайской медицине не может быть обычным слабительным и мочегонным средством. При наличии проблем с соблюдением диеты следует не чай Тяньши пить, а серьезно разбираться со своим пищевым поведением и привычками. Не во всех случаях переедание является следствием отсутствия дисциплины, однако слабительные и мочегонные не решают проблему похудения. Есть ли вообще смысл в приеме чая Тяньши?
По обыкновению состав чая заявлен как сочетание исключительно натуральных трав. Не всегда то, что выросло в природе, является показателем необходимости присутствия этого компонента в вопросах сжигания жира. У любого человека с нормальным обменом веществ для этого есть все необходимое, стоит только создать дефицит энергии. Это и будет основными компонентами успеха в похудении, чай тут отсутствует.
У чая Тяньши имеется гордое название "Антилипидный" ("противожировой"). В инструкции сказано, что продукт производится для людей, имеющих значительный лишний вес. Вся проблема в том, что у нас не установлены стандарты для нормального веса. Медицина определяет его как средний показатель в интервале ИМТ 18-25 для женщин или же 19-26, если рассматривать европейские нормативы.
Состав чая следующий:
- Чай Черный дракон (обычный байховый чай) либо кудин (приближен к листьям мате), оказывающий бодрящее действие, содержащий стимуляторы ЦНС и часто применяемый в ритуалах околодуховных практик.
- Семена и листья кассия торра (сенна). Само по себе растение безвредно, а при запоре даже и полезно. Если у вас нет проблем со здоровьем, нет никакой необходимости в его употреблении. Не стоит вызывать понос приемом чая для похудения, так как это не поможет сжечь жир. Вес будет уменьшаться исключительно из-за выведения содержимого кишечника.
- Листья лотоса – спазмолитик.
- Экстракт частухи – средство против липидизации печени. Присутствует в составе в основном из-за особого пресновато-сладкого вкуса.
Официальные источники утверждают, что чай Тяньши способен разогнать метаболизм и помочь в сжигании жира. На самом деле веществ с подобными действиями в чае не существует. Технически, подобные вещества содержатся только в гормональных препаратах, применяемых в лечении ряда болезней.
На самом деле ваш вес снизится из-за обезвоживания и снижения количества жидкости, а также слишком быстрого выведения из кишечника каловых масс.
Все это имеет свои побочные эффекты. У некоторых организм способен так адаптироваться, что пропадает возможность наличия регулярного стула без слабительного. С данной проблемой приходится обращаться к врачу и проводить восстановление организма путем диеты с большим содержанием клетчатки и балластных веществ.
Употребление мочегонных трав нарушает в организме баланс электролитов. Это может стать причиной таких неприятных последствий, как головные боли и сердечная аритмия, мышечные судороги. Обезвоживание также влияет и на процесс усвоения минералов и витаминов. Дисбаланс данных веществ в организме часто вызывает системные нарушения.
Возможно ли сочетание диеты и слабительного чая? Если ваша цель – не просто избавиться от 3-4 кг за короткое время, но и сохранить здоровье, слабительное средство на диете – не самое лучшее сочетание.
После отмены приема чая усиливается "откат". Ваши 3 кг веса вернуться в течение нескольких суток. Вы можете себя убеждать в том, что это вернулась жидкость, однако стоит ли платить за избавление от воды, если она возвращается так быстро? К подобным результатам могут привести и более безопасные способы, например, снижение в рационе соли и сахара.
14 сентября 2015 года; предыдущая статья - Является ли Рационика Диет "едой для похудения"
подготовка статьи - Дмитрий Бровко, диетолог
Обновлено: 21.04.2024 01:35
Спонсор статьи -